ホットヨガでダイエットをしようと思っている東京在住の方
この指とーまーれー！(笑)
私はこれからホットヨガでダイエットをしようと思っています。
仲間がほしいです！仲間がいる方が頑張れる気がするからｗ
私は本当に運動が苦手で意思も弱いので
これまでいろんなダイエットにチャレンジしたことがありますが
長く続いた試しがありません。
でもホットヨガなら続けられるんじゃないか？と思いやってみることにしました！
なぜホットヨガダイエットなら続けられそうなのか？
まず激しい運動ではない。
これ1番大事です。
激しい運動だと私の場合確実に続きません(笑)
そしてすぐ近くにスタジオがある。
これも大切です。近くにスタジオがないと行く気になりません。
わざわざ運動をしに遠くまで足を運ぶの・・・だるっ！！
となるのでダメです。
その点最近ホットヨガスタジオは東京にかなりあります。
なので通いやすくていいです◎
そして、ヨガをしている人は綺麗な人が多い（イメージ）。
これもいいですね！
私もヨガを頑張っていたら綺麗になれるんじゃないか・・・
と思わせてくれます(笑)
これも長く続けられそうなポイントだと思います。
なので私はホットヨガダイエットにチャレンジします！
もしこれから始めるという方がいたら一緒に頑張りましょう！
でもどこのスタジオにするか決まっていますか？
私はネットでおすすめを見て体験に行って決めました！
もしまだ決まってない人は体験に行くのがおすすめです！
私が参考にしたサイトも載せておきますね！
こちらです↓↓↓